一、活动背景：5.25心理健康活动节是我院心理健康中心宣传心理健康知识，普及积极阳光心理的重要节日，今年已经举办第十个年头，5.25取数字读音的谐音即“我爱我”，号召大学生珍惜生命，热爱生活。今年5.25心理健康活动节的主题是“我的未来我做主”。

二、活动目的：宣传心理健康知识，营造积极、阳光的美院心理氛围。

三、活动构成：1.心灵游园会

2.“广场群体爱心手语操”大赛

3. 《我谈正能量》主题讲座

4. “忧郁症”海报制作大赛

活动一：“心灵游园会”活动策划方案

一、活动目的：在呼吁同学们“我爱我”（5月25日）的同时，展现我校大学生积极向上、生气活泼的精神风貌，丰富广大学生的业余文化生活，增强广大学子的团队合作精神和同学间的凝聚力。

二、活动对象：全院学生

三、活动时间：2013年5月13日

四、活动地点：食堂前的学生广场

五、活动流程：

（一）信任区域游戏：

游戏一：瞎子背瘸子

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到第一关终点。其中路障设置摆放水杯，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

游戏二：偷天陷井

学电影偷天陷阱里面泽塔琼斯穿过红外线盗宝的情节。准备四到五根红线，在红线的中间都绑上铃铛，然后通过引路人的指引让游戏中的“盲人”穿过红线，不能让铃铛发出声音。

游戏三：走破桥

在地板上放几块小纸板，游戏中的“盲人”在引路人的指引下，必须踩着纸板到达终点，赢取奖品。（其中纸板由大到小，纸板规格在40*40cm--25*15cm之间）

（二）团结区域游戏：

游戏一： 背地起坐

游戏者背对背围成一个圈，胳膊勾着胳膊，主持人宣布开始时，在双手不撑地的情况下集体站起来，往指定的地点出发，到达指定地点。（3-4人）

游戏二：两人三足

由几个人团结协作，并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，按原路线返回，先到达的小组胜。

游戏三： 夹球冲关

每组两人用胸部夹着气球把气球运到指定的地方，中间不可用手拿，在规定的时间内，所运气球数量多者为胜。

（三）心愿墙：征集同学的心愿，分为“个人专区”（自己的情感、学业等方面）与“学校建议我来提”（对学校需要改进的地方提出建议，共建美好校园）。

（四）我的烦恼我发泄：有烦恼的同学可以将烦恼写在气球上，然后用拍子重重的将气球拍爆，以此来发泄自己的烦恼。每人有三个气球。

（五）萌照我来拍：完成规定游戏的参赛者可以在此留下与伙伴的合影，记录下这美好的一瞬间。

（六）海报展览区

（七）勇气大舞台（挑战面对未知事物的勇气）

六、活动组织：美丽心灵心理健康协会

七、活动指导：大学生心理健康教育中心（王瑞霞）

八、参与人员：全院学生

活动二：“广场群体爱心手语操”大赛

一、 活动主题：汇集爱心，让爱传递

二、 目的意义：营造积极的校园心理氛围，组织每系150人以上的心理志愿者在学生广场进行大型手语操表演，组成 心形，通过与LED声响互动，营造健康和谐互助 的阳光心理氛围，传递爱心。

三、 活动时间：5月

四、 活动地点：学生广场

五、 活动组织：美丽心灵心理健康协会

六、 活动指导：大学生心理健康教育中心（张继玉）

七、 参与人员：“与你同行”心理志愿者

活动三：“正能量”主题讲座

一、 讲座主题：正能量

二、目的意义：唤起学生积极心态，营造美院正能量校园氛围；

三、讲座专家：王建良 苏州工艺美院党委书记，教授

四、讲座时间：待定

五、讲座地点：瑞耕堂

六、活动参与：心理志愿者为骨干的全体学生

七、现场服务：“美丽心灵”心理健康协会（张继玉）

活动四：“忧郁症”海报制作大赛

一、 活动主题：远离忧郁，共享阳光

二、 活动目的： 促使大学生了解忧郁症的症状及治疗，使学生远离忧郁症

三、 活动要求：以“忧郁症”为主题进行海报制作，海报内容以“忧郁症是什么”和“忧郁症的应对”为主要内容进行制作，要求图文并茂。

四、 活动时间：2013.4.20-2013.5.18

五、 活动组织：美丽心灵心理健康协会

六、 活动指导：大学生心理健康教育中心（王瑞霞）

七、 参与人员：全院学生